A galinhada tradicional é um prato reconfortante, cheio de memória afetiva e muito sabor. Com frango, arroz, legumes e temperos intensos, esta receita tem origem brasileira mas é apreciada em muitas regiões lusófonas. Aqui, usamos o Arroz Agulha Vaporizado Cigala, perfeito para manter os grãos soltos mesmo com uma cozedura prolongada.
Para experimentar: Veja também o arroz com carne de porco para uma opção igualmente rústica e familiar.
Veja o vídeo com o passo a passo completo da galinhada tradicional.
O vídeo acompanha a seleção dos ingredientes, o refogado inicial e a cozedura ideal do arroz com frango, tudo em ritmo prático e saboroso.
Vamos seguir os passos para uma galinhada bem feita e saborosa:
Organize tudo antes de começar.
Pique 1 cebola, 2 dentes de alho e corte 1 cenoura em cubos pequenos. Separe 500g de frango, 200g de ervilhas congeladas, 4 colheres de sopa de azeite, 3 colheres de sopa de açafrão, 1 folha de louro, 1 pé de salsa, 1 cálice de vinho branco e 300g de Arroz Agulha Vaporizado Cigala.
Para mais deliciosas receitas de frango, sugerimos o arroz de frango com farinheira, o arroz à valenciana com frango ou até mesmo a canja de frango para enriquecer a sua mesa.
O segredo é criar uma base rica e saborosa.
Aqueça o azeite num tacho.
Quando estiver quente, junte os pedaços de frango e tempere com sal. Doure bem todos os lados.
Retire e reserve.
No mesmo tacho, refogue a cebola e o alho com a folha de louro.
Volte a colocar o frango, adicione o ramo de salsa e tempere com pimenta preta.
Para um toque semelhante, experimente a galinhada com legumes.
Hora de incorporar cor e aroma.
Acrescente o açafrão, a cenoura em cubos e o vinho branco.
Deixe cozer até o frango absorver bem os sabores.
Retire o ramo de salsa e adicione o Arroz Vaporizado Cigala.
Junte 600ml de água temperada.
Quando o arroz estiver quase cozido, adicione as ervilhas congeladas.
Cozer lentamente faz toda a diferença.
Reduza o lume, tape o tacho e deixe cozinhar até o arroz estar cozido e solto.
Se desejar, finalize com salsa ou coentros picados para realçar o aroma.
Dica: Deixe repousar 5 minutos antes de servir para apurar os sabores.
Melhore a sua galinhada com estas dicas simples:
Use arroz vaporizado, respeite a proporção de líquido e evite mexer durante a cozedura.
Cozinhe ossos de frango com legumes e use o caldo no lugar da água. Dá mais corpo e profundidade ao prato.
A salsa, coentros e cebolinho, são tradicionis na galinhada.
Finalize com pimenta-do-reino, salsa picada ou um fio de azeite aromatizado.
Ajuda a desenvolver sabor e cria uma base mais rica.
Para um sabor mais à portuguesa, experimente adicionar chouriço, tomate fresco bem maduro e pimentos. Estes ingredientes conferem à galinhada um toque rústico, cheio de cor e com o tempero tradicional que nos é tão familiar.
Dúvidas frequentes respondidas para facilitar sua preparação:
Use a proporção certa de água, não mexa demasiado e coza em lume brando.
Pode substituir por peru, coelho ou até carne suína em pedaços pequenos.
Sim. Refogue os ingredientes, adicione o arroz e o caldo, e cozinhe por 7 a 10 minutos após pegar pressão.
Adicione um pouco de água ou caldo ao reaquecer em lume baixo.
Para complementar a galinhada e equilibrar o prato, opte por acompanhamentos simples e saborosos como:
Não é obrigatório. É um prato completo, mas os acompanhamentos tornam a refeição ainda mais rica.
Alho, cebola, açafrão (ou cúrcuma), sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde. Também se usa louro, tomate e pimentão.
A galinhada tradicional é um prato farto, acessível e muito saboroso. Ideal para reunir família e amigos à volta da mesa.
Se gostou, experimente também o arroz de carne de porco, o arroz de tintureira, o arroz com costelinha ou o arroz malandrinho com enchidos, quatro opções igualmente reconfortantes.
Prepare com carinho e aproveite cada colher!