Dicas Cigala
Pratos fáceis de fazer para surpreender a família
Cozinhar não precisa de ser complicado para ser delicioso. Com os ingredientes certos e um pouco de inspiração, qualquer pessoa...
Deliciosos lanches saudáveis e rápidos para o seu dia a dia
Lanches saudáveis e rápidos são oportunidades para manter a energia, melhorar a concentração e cuidar da sua saúde ao longo...


Receitas divertidas e saborosas para a culinária infantil
As receitas de culinária infantil são uma oportunidade de aprendizagem, criatividade e ligação familiar. Sabemos que envolver as crianças na...


Pratos deliciosos com camarão para surpreender o seu paladar
Os pratos com camarão são uma escolha perfeita para quem procura refeições saborosas, nutritivas e relativamente rápidas de preparar. Este...



Saladas de Inverno: receitas deliciosas para dias frios
Com a chegada dos meses mais frios, surge também a vontade de experimentar pratos que tragam conforto e sabor. As...


Transforme a sua cozinha num espaço sustentável
A procura por uma vida mais equilibrada e amiga do meio ambiente começa muitas vezes dentro de casa. E um...


Domine o sofrito caseiro: a base secreta dos seus melhores pratos
O sofrito é muito mais do que um simples refogado: é a base aromática que dá sabor, cor e personalidade...


Piquenique perfeito: o que levar para um dia inesquecível ao ar livre
Organizar um piquenique ao ar livre é uma excelente forma de aproveitar o contato com a natureza, seja na praia,...
O que é confit? Descubra a técnica que transforma alimentos em iguarias
Se gosta de explorar novas técnicas culinárias, provavelmente já ouviu falar do confit. Esta prática milenar consiste em cozinhar alimentos...
Acompanhamento para alheira: descubra os segredos da culinária portuguesa
A alheira é um dos mais emblemáticos enchidos de Portugal, cheia de história e sabor. Seja grelhada ou assada, ela...


Guia completo sobre alimentos sem lactose: o que comer e benefícios
Se já teve aquela sensação desconfortável depois de beber um copo de leite ou uma sobremesa cremosa, talvez esteja na...


Cozer a vapor: tudo o que precisa saber
Cozinhar de forma saudável e preservar o sabor e os nutrientes dos alimentos, é o sonho de muita gente que...